การเขียน คนสมัยใหม่รายล้อมไปด้วยอุปกรณ์ต่างๆ เรามีโอกาสน้อยที่จะหยิบหนังสือกระดาษ แผ่นจดบันทึก และสมุดบันทึก โดยเลือกที่จะอ่านบนหน้าจอของอุปกรณ์ และพิมพ์บนแป้นพิมพ์ ในบางประเทศในยุโรป โรงเรียนเลิกสอนเด็กเขียนหนังสือแล้ว เด็กตั้งแต่ชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 จะพิมพ์งานบนคอมพิวเตอร์และแท็บเล็ต แต่ การเขียน ด้วยมือนั้นไม่ใช่สิ่งที่หลงเหลือจากอดีต แต่เป็นหนึ่งในทักษะที่มีประโยชน์ที่สุด

ในวันการรู้หนังสือโลก MedAboutMe ขอเชิญคุณมาเรียนรู้เกี่ยวกับเหตุผลที่น่าสนใจว่า ทำไมคุณจึงควรเขียนด้วยดินสอ ปากกา ปากกามาร์คเกอร์ และอุปกรณ์อื่นๆ ให้บ่อยที่สุด เท่าที่จะเป็นไปได้ บำรุงสมองให้อ่อนเยาว์ อัลไซเมอร์ไม่น่ากลัวสำหรับผู้ที่เขียนด้วยมือเป็นประจำงานแฮนด์เมด พัฒนาทักษะยนต์ปรับในเด็ก และช่วยยืดอายุความอ่อนเยาว์ของสมองในผู้ใหญ่

นักประสาทวิทยามยุราลี โดไรสวามี เปรียบการเขียนด้วยลายมือเป็นการออกกำลังกาย เพื่อให้จิตใจเฉียบคม ปากกาช่วยกระตุ้นการคิด ซึ่งได้รับการยืนยันจากการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กที่ใช้งานได้จริง ศาสตราจารย์ เวอร์จิเนีย เบอร์นิงเงอ ร์แห่งมหาวิทยาลัย วอชิงตัน ค้นพบจากการวิจัยว่าทักษะการเขียน ทำให้สมองส่วนที่รับผิดชอบในการดูดซึมข้อมูล และความจำโดยทั่วไปทำงานหนักขึ้น

ระดับฮอร์โมนความเครียดลดลง ลายมือมีผลในการรักษา ข้อสรุปนี้จัดทำโดยผู้เชี่ยวชาญจากมหาวิทยาลัยโอ๊คแลนด์ในนิวซีแลนด์ ผู้เข้าร่วมในกลุ่มทดลองทำแผลขนาดเล็กในผิวหนัง หลังจากนั้นพวกเขาติดตามการรักษาบาดแผล 50 เปอร์เซ็นต์ ของชายและหญิงในช่วงพักฟื้นเก็บบันทึกชีวิตประจำวัน หลังจากผ่านไป 11 วัน ใน 76 เปอร์เซ็นต์ ของอาสาสมัครจากส่วนนี้ บาดแผลจะหายสนิท

ในส่วนที่สองของกลุ่มการฟื้นฟูจบลง ด้วยความสำเร็จในช่วงเวลาดังกล่าวเพียง 42 เปอร์เซ็นต์ นักจิตวิทยาพบว่าการเขียนด้วยมือช่วยลดระดับ ฮอร์โมน ความเครียดคอร์ติซอล ตัวบ่งชี้ของร่างกายนี้มีอิทธิพลต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ฮอร์โมนส่วนเกินจะยับยั้งการป้องกันของร่างกาย ไม่อนุญาตให้ต่อสู้กับการติดเชื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ

การเขียนด้วยลายมือ ยังเป็นโอกาสในการแสดงความเป็นตัวคุณ ปรากฎว่าในโลกนี้เป็นไปไม่ได้ที่จะหาคนสองคนที่มีลายมือเหมือนกัน ลักษณะการเขียนตัวอักษร มีลักษณะเฉพาะคล้ายลายนิ้วมือ ข้อเท็จจริงนี้ได้รับการยืนยันโดยการศึกษาที่ดำเนินการที่มหาวิทยาลัยแห่งรัฐนิวยอร์ก นักวิทยาศาสตร์ซาร์กูร์ ศรีฮารี วิเคราะห์ลายมือของผู้เข้าร่วม 1,500 คน ในการทดลองโดยใช้คอมพิวเตอร์สำหรับ 11 พารามิเตอร์

เช่น ตามขนาดและความชันของตัวอักษร ในระหว่างการศึกษาข้อมูลเขาได้ข้อสรุปว่า แต่ละคนพัฒนารูปแบบการเขียนของตัวเอง เป็นไปไม่ได้ที่จะหาตัวอักษรเดียวกันที่เขียนเหมือนกันในคนสองคน การปรับปรุงหน่วยความจำ ปีการศึกษาและนักเรียนยืนยันว่าข้อมูลที่เขียนด้วยลายมือนั้น ง่ายต่อการจดจำและเร็วกว่า นี่เป็นเพราะเมื่อเขียนผู้คนจะกำหนดแนวคิดหลักของประโยคทันที

ตัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกทั้งหมด และในขณะเดียวกัน ก็จัดโครงสร้างข้อมูลในสมอง การพิมพ์บนคอมพิวเตอร์ ช่วยให้นักเรียนจดบันทึกได้ละเอียดมากขึ้น แต่การพิมพ์บนแป้นพิมพ์มีผลเสียต่อกระบวนการท่องจำ นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัย แคลิฟอร์เนียและพรินซ์ตันได้ข้อสรุปดังกล่าว นักจิตวิทยาตั้งชื่องานของพวกเขาอย่างละเอียด ปากกาแข็งแรงกว่าแป้นพิมพ์ ปรับปรุงความเร็วในการอ่าน

การเปลี่ยนจากการเขียนด้วยลายมือ เป็นการเขียนด้วยคอมพิวเตอร์ขู่ว่า จะทำให้การประสานงานการเคลื่อนไหวลดลง ทักษะยนต์ปรับ นอกจากนี้ คนที่พิมพ์บนแป้นพิมพ์บ่อยกว่าจะอ่านหนังสือได้แย่ลง ผู้เชี่ยวชาญจากมหาวิทยาลัยสตาวังเงร์ในนอร์เวย์สรุปว่าผู้ที่เขียนด้วยมืออย่างรวดเร็ว จะอ่านได้เร็วกว่าเช่นกัน การเขียนด้วยลายมือกระตุ้นพื้นที่ในสมองที่รับผิดชอบการรู้จำเสียง และการสร้างคำจากตัวอักษร

นี่คือศูนย์กลางของ Broca ซึ่งสามารถพัฒนาได้ดีในบางคน และอาจพัฒนาได้ไม่ดีในบางคน การทำงานเป็นประจำด้วยปากกาหรือดินสอ มีส่วนช่วยในการพัฒนา นอกจากนี้ ยังควรเริ่มฝึกฝนตั้งแต่วัยเด็ก ข้อเท็จจริง ศาสตราจารย์แอนน์ แมนเกน จากมหาวิทยาลัยสตาวังเงร์ประเทศนอร์เวย์ ได้ทำการทดลองเกี่ยวกับการศึกษาตัวอักษรใหม่จำนวน 20 ตัวอักษรโดยอาสาสมัคร ผู้เข้าร่วมกลุ่มหนึ่งฝึกเขียนด้วยมือ

และกลุ่มที่สองพิมพ์ข้อความบนแป้นพิมพ์แกดเจ็ต หลังจากผ่านไป 6 สัปดาห์ การทดสอบพบว่าผู้เข้าร่วมในกลุ่มแรกจำข้อมูลใหม่ได้ดีกว่ากลุ่มที่สองมาก การพัฒนาคำพูด ย้อนกลับไปในปี 2009 นักจิตวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยวอชิงตันได้กำหนดความสัมพันธ์ระหว่างลายมือกับความสมบูรณ์ทางวาจา เด็กนักเรียนที่เขียนงานด้วยปากกาใช้การหมุนที่ซับซ้อนมากขึ้น ในงานของพวกเขา

ซึ่งเป็นผลมาจากการเขียนเรียงความที่หลากหลายและสดใสกว่า ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่นักเขียนหลายคน จะไม่เปลี่ยนไปใช้การพิมพ์ด้วยคอมพิวเตอร์แม้แต่ในปัจจุบัน การใช้ปากกาช่วยให้คุณมีสมาธิกับงานที่คุณสร้าง โดยใช้เวลาน้อยลงในการกำหนดประโยค ซึ่งแตกต่างจากแกดเจ็ต แถบสเลทเปล่าไม่อนุญาตให้กระจายความสนใจ ไม่มีการล่อลวงให้ดำดิ่งสู่ข้อมูลที่นอกเหนือไปจากอินเทอร์เน็ต

และโดยเฉลี่ยแล้ว ความเร็วในการเขียน จะสอดคล้องกับความเร็วของความคิด ดังนั้น จึงง่ายกว่าที่จะแสดงประโยคใหม่บนกระดาษ

อ่านต่อได้ที่  ศัลยกรรมร่าง การทำศัลยกรรมพลาสติก และการผ่าตัดในช่วงฤดูร้อน