การเงิน นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบสิ่งที่น่าเหลือเชื่อ การมีสุขภาพดีและอายุยืนยาว แน่นอนว่า มันเป็นการเสียดสี อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าการศึกษาเรื่องเงินทั้งหมด จะเหมือนกับเรื่องตลกใน Twitter อย่างน้อยก็มีความอยากรู้อยากเห็น และมีประโยชน์มากที่สุด เราพยายามรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการยืมอย่างถูกต้อง เก็บไว้เพื่ออนาคตและโดยทั่วไปจะจัดการกับธนบัตรจากมุมมองด้านสุขภาพ ทำไมการเงินส่งผลต่อสุขภาพ อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้

เนื่องจากการกังวลเกี่ยวกับเงินเป็นเรื่องที่เครียด และความเครียดคือการตอบสนองการต่อสู้ หรือหนีที่มนุษย์พัฒนาเป็นกลไกการเอาชีวิตรอด เมื่อต้องเผชิญกับภัยคุกคามที่แท้จริงหรือที่อาจเกิดขึ้น เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น ฮอร์โมนความเครียด รวมทั้งอะดรีนาลีนและคอร์ติซอลจะถูกปล่อยออกมา เพื่อช่วยให้เราต่อสู้หรือซ่อนตัว เมื่อแบร์ กริลส์ นอนอยู่ในป่าเท่านั้น แต่มันเกิดขึ้น เมื่อคุณนับถอยหลังวันจนถึงวันจ่ายเงินเดือน ทั้งสิ่งนั้นและอีกสิ่งหนึ่งทำให้สิ่งมีชีวิตหมดสิ้นลง

ซึ่งส่งผลต่อการทำงานทั้งหมดของมัน ซึ่งรวมถึงการป้องกันด้วย พูดง่ายๆ ก็คือหนี้ทำให้เราเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากขึ้น เรายังเริ่มตัดสินใจผิดพลาด นี่เป็นเพราะความเครียด กิจกรรมในบางส่วนของสมอง เยื่อหุ้มสมองส่วนหน้า ต่อมทอนซิล กลีบหน้าผากลดลง เนื่องจากพวกเขามีหน้าที่รับผิดชอบในการมีสมาธิและการวางแผน จึงไม่สามารถคาดหวังอะไรได้ นอกจากปฏิกิริยาบีบบังคับต่อสิ่งที่เกิดขึ้น

ความเครียดทางการเงินและผลที่ตามมา หนี้เป็นสาเหตุหลักของความเครียดทางจิตใจ และที่นี่ไม่สำคัญอีกต่อไปว่าเรากำลังพูดถึงรูเบิลหลายพันรูเบิล ที่คุณเป็นหนี้พี่สาวของคุณ หรือหนี้เงินกู้จำนวนมาก ตามรายงานที่ตีพิมพ์โดยสมาคมจิตวิทยาอเมริกันในปี 2560 เงินเป็นสาเหตุอันดับสองของความเครียด อย่างแรกคืออนาคตของชาติ อันดับสามคืองานที่เกี่ยวข้องกับเงิน เห็นได้ชัดว่าความเครียดจากปัญหาทางการเงิน หรือความไม่มั่นคงทางการเงิน

อาจทำให้เกิดปัญหาทางจิตได้ และในทางกลับกัน พวกเขาสามารถยิ่งทำให้สถานการณ์ทางการเงินที่ยากลำบากแย่ลงเท่านั้น ตัวอย่างเช่น เมื่อการซื้อแบบบังคับกลายเป็นวิธีบรรเทาความเครียด หรือเมื่อเพิกเฉยต่อหนี้สินจนไม่สามารถรอได้อีกต่อไป การสำรวจที่จัดทำโดย Ascent ในหมู่ชาวอเมริกันที่เป็นหนี้อย่างน้อย 1,000 ดอลลาร์พบว่า 38 เปอร์เซ็นต์ มีปัญหาในการนอนหลับ 48 เปอร์เซ็นต์ สูญเสียการมองโลกในแง่ดี และ 47 เปอร์เซ็นต์ สูญเสียความภาคภูมิใจในตนเอง

นอกจากนี้ จากการศึกษาอื่นผู้คนมักมีอาการซึมเศร้า เมื่อไม่รู้สึกควบคุม การเงิน ประวัติทางการเงินยังส่งผลกระทบต่อชีวิตครอบครัวไม่ใช่ในทางที่ดีที่สุด ผลการศึกษาในปี 2555 พบว่า คู่รักที่ไม่เห็นด้วยเรื่องเงินมีแนวโน้มที่จะหย่าร้างภายในห้าปี มากกว่าคู่รักที่ทะเลาะกันเรื่องอื่น แต่การหย่าร้างและความวิตกกังวลก็ไม่ได้เลวร้ายที่สุด สถิติระบุว่าในกลุ่มคนที่ฆ่าตัวตาย ผู้ที่มีหนี้มีโอกาสเป็นหนี้มากกว่าถึงแปดเท่า

ในเวลาเดียวกัน กลุ่มนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยเอมอรี ให้ เหตุผลว่าแม้แต่การเพิ่มค่าจ้างเพียงเล็กน้อยก็สามารถป้องกันการฆ่าตัวตายได้หลายพันคนความเสี่ยงจะลดลง 3.5 ถึง 6 เปอร์เซ็นต์ สำหรับทุกๆ ดอลลาร์ต่อชั่วโมง ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ นักวิจัยยังพบว่าเมื่ออายุสิบแปดปี ผู้ที่ให้คะแนนครอบครัวของตนว่ามีตำแหน่งสูงกว่าในสังคม มีปัญหาน้อยลงในการเปลี่ยนผ่านสู่วัยผู้ใหญ่ ที่น่าสนใจที่สุดคือสิ่งนี้เกิดขึ้น โดยไม่คำนึงถึงสถานการณ์จริงของครอบครัว

ทำไมเราถึงกังวลเรื่องเงิน อาจเป็นเพราะการเงินเป็นเรื่องต้องห้าม จากการสำรวจที่ดำเนินการในปี 2014 การอภิปรายเรื่องรายได้ เป็นเรื่องยากสำหรับผู้คนมากกว่าความตาย การเมือง ศาสนา และสุขภาพ หนี้ส่งผลต่อสุขภาพอย่างไร ผู้เชี่ยวชาญใช้คำว่า สุขภาพทางการเงินแล้ว และนี่ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ เงินส่งผลต่อความผาสุกทางร่างกายของเรามากเกินไป ที่จะเพิกเฉยต่อข้อเท็จจริงนี้

ตัวอย่างเช่น จากการศึกษาในปี 2013 พบว่าผู้ที่มีอายุ 24 ถึง 32 ปี ที่เป็นหนี้มีความดันโลหิตเฉลี่ยสูงขึ้น ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจวาย และโรคหลอดเลือดสมอง พวกเขามีแนวโน้มที่จะบ่นเกี่ยวกับสุขภาพ โดยทั่วไปมากขึ้น แม้ว่าจะอยู่ในกลุ่มอายุนี้ที่สภาวะสุขภาพควรจะเหมาะสมที่สุด และในการศึกษาอื่น ผู้ตอบแบบสอบถามที่รายงานความเครียดทางการเงิน เมื่อเร็วๆ นี้ มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคหัวใจวาย 13 เท่า

เมื่อเทียบกับผู้ตอบแบบสอบถามที่มีความกังวลเพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับเรื่องเงิน ยิ่งไปกว่านั้น การศึกษาที่ดำเนินการที่มหาวิทยาลัย Duke ชี้ให้เห็นว่า คะแนนเครดิตที่ต่ำของผู้ป่วยสามารถใช้ทำนายความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหัวใจ และหลอดเลือดได้ไปข้างหน้า ย้อนกลับไปในปี 2008 นักวิทยาศาสตร์พบว่า 44 เปอร์เซ็นต์ ของผู้ที่มีความเครียดจากหนี้ สูงมีอาการไมเกรนและอาการปวดหัวประเภทอื่นๆ ในขณะที่มีเพียง 15 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มีระดับความเครียดต่ำเท่านั้น

ที่ประสบปัญหานี้ จากการศึกษาเดียวกัน ผู้ที่มีหนี้สินมีแนวโน้มที่จะเกิดความเครียดของกล้ามเนื้อ อาการปวดหลัง และปัญหาในทางเดินอาหาร ในขณะเดียวกัน หลายคนที่ยืมเงินแล้ว ไม่สามารถจ่ายคืนได้กลับรู้สึกอับอายกับข้อเท็จจริงนี้ ซึ่งกระตุ้นให้เกิดการแยกตัวทางสังคม อย่างหลัง เราจำได้ว่าเป็นตัวทำนายการเสียชีวิตในระยะแรกพร้อมกับโรคอ้วน การสูบบุหรี่ และโรคพิษสุราเรื้อรัง

อย่างไรก็ตาม การศึกษาชิ้นหนึ่งยังแสดงให้เห็นว่า มีความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างความเครียดทางการเงินที่เพิ่มขึ้น กับการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และยาสูบที่เพิ่มขึ้น ในที่สุดนักวิทยาศาสตร์ชาวเดนมาร์กพบว่า ผู้ที่มีปัญหาทางการเงินมีระดับการอักเสบในเลือดคงที่ ในทางกลับกัน สิ่งนี้กระตุ้นให้ร่างกายแก่เร็วขึ้น ความสามารถทางร่างกายและจิตใจลดลง ในช่วงอายุหนึ่งๆ มากกว่าค่าเฉลี่ยของโรงพยาบาล

ไม่ต้องพูดถึงว่ากระบวนการอักเสบเกี่ยวข้องกับโรคเรื้อรังหลายชนิด ซึ่งความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้นทันที นอกเหนือจากความจริงที่ว่าสภาพจิตใจของบุคคลนั้น ดีขึ้นตามธรรมชาติแล้ว ดูเหมือนว่าเขาจะได้นิสัยที่ดีต่อสุขภาพ อย่างน้อยนี่ก็เป็นนัยในการสำรวจครั้งหนึ่ง คิดเป็น 69 เปอร์เซ็นต์ ของผู้ตอบแบบสอบถาม ยอมรับว่าพวกเขาเลือกอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น เมื่อพวกเขามีเงินเพียงพอ

แม้ว่าสิ่งนี้จะเกิดขึ้นค่อนข้างน้อย แต่เนื่องจากภูมิคุ้มกันของเราทำงานได้ดี ในทางทฤษฎี มันเป็นไปได้จริงๆ จากการศึกษาในปี 2545 พบว่า 94 เปอร์เซ็นต์ จาก 68 ใบเรียกเก็บเงินที่ทดสอบนั้น ปนเปื้อนด้วยแบคทีเรียที่อาจเป็นอันตราย ธนบัตรบางฉบับพบว่ามี Klebsiella pneumoniae ซึ่งอาจทำให้เกิดโรคปอดบวม Staphylococcus aureus และ E. coli แบคทีเรียไม่เหมือนกับไวรัส เจริญเติบโตบนพื้นผิวที่แห้งได้นานถึงหลายสัปดาห์

ดังนั้น หากต้องการลดความเสี่ยง หลังจากชำระค่าโดยสารในรถสองแถวแล้ว ไม่ควรสัมผัสจมูกและเยื่อเมือกอื่นๆ ในทางกลับกัน การออมเงินมีประโยชน์มาก และไม่ใช่เพียงเพราะวิธีนี้เรามีเบาะนิรภัย ซึ่งหากจำเป็น ก็สามารถนำไปใช้ทำหัตถการและการตรวจร่างกายได้ และเนื่องจากผลการศึกษาของมหาวิทยาลัยวอชิงตันแสดงให้เห็นว่า ผู้ที่นำเงินเข้าธนาคารเพื่อคิดดอกเบี้ย คิดเกี่ยวกับอนาคต มีแนวโน้มที่จะมีพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ > Pyelonephritis หรือกรวยไตอักเสบ มีสาเหตุและอาการที่สามารถสังเกตได้อย่างไรบ้าง