ไข้หวัดใหญ่ ในการรักษาโดยทั่วไปแล้ว ควรรักษาอาการทางเดินหายใจเป็นเวลา 1 สัปดาห์ หรือจนกว่าอาการหลักจะหายไป แนะนำให้นอนอยู่บนเตียง ดื่มน้ำปริมาณมาก ให้อาหารที่เป็นของเหลวหรือกึ่งเหลว รักษาช่องจมูกและช่องปากให้สะอาด เสริมวิตามินซี วิตามินบี 1 เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน

การรักษาตามอาการ ควรให้การรักษาตามอาการในผู้ป่วยที่มีไข้ และปวดศีรษะ แต่ไม่ควรใช้ยาลดไข้ที่มีแอสไพริน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง สำหรับผู้ป่วยที่อายุต่ำกว่า 16 ปี เนื่องจากยาอาจเกี่ยวข้องกับการเกิดกลุ่มอาการเรย์ ผู้ป่วยที่มีไข้สูง เบื่ออาหาร และอาเจียน ควรให้น้ำทางหลอดเลือดดำ ควรพิจารณาความเร็วของการให้น้ำตามสภาพร่างกายของผู้ป่วย

ลักษณะของยาและปริมาณการให้น้ำทั้งหมด ผู้ใหญ่โดยเฉลี่ยประมาณ 40 ถึง 80 หยดต่อนาที หากอัตราการหยดเร็วเกินไป ไม่เพียงแต่ผลของยาจะลดลงเท่านั้น แต่จะถูกขับออกจากปัสสาวะอย่างรวดเร็ว แต่ของเหลวที่มากเกินไป ในระยะเวลาอันสั้น จะเพิ่มปริมาณเลือดในการไหลเวียนของเลือดในร่างกายมนุษย์ โดยเฉพาะผู้ที่เป็นโรคหัวใจ 20 ถึง 40 หยดต่อนาที ถือว่าเหมาะสม

ในขณะเดียวกันจำเป็นต้องสังเกตอาการเช่น อาการแน่นหน้าอก หายใจลำบาก หัวใจเต้นเร็วเป็นต้น การเติมของเหลวเร็วเกินไปจะเพิ่มภาระในหัวใจ ทำให้หัวใจล้มเหลว ปอดบวมน้ำ และโรคร้ายแรงอื่นๆ ตามมา ลักษณะสำคัญของไวรัสไข้หวัดใหญ่ การดื้อต่อไวรัสไข้หวัดใหญ่นั้นอ่อนแอ และไม่ไวต่อความร้อน ไวรัสสามารถหยุดทำงานที่อุณหภูมิ 56 องศาใน 30 นาที

การติดเชื้อจะหายไปอย่างรวดเร็วที่อุณหภูมิห้อง แต่สามารถอยู่ได้นานหลายสัปดาห์ที่ 0 ถึง 4 องศา สามารถอยู่ได้นานต่ำกว่า -70 องศา หรือหลังจากการทำให้แห้งด้วยการเยือกแข็ง ไวรัสยังไวต่อความแห้ง แสงแดด รังสีอัลตราไวโอเลต และยาเคมีเช่น อีเธอร์ ฟอร์มาลดีไฮด์ และกรดแล็กทิก

วิธีการแพร่เชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ สาเหตุหลักของการติดเชื้อคือ ผู้ป่วยรองลงมาคือ การติดเชื้อแบบถอยกลับ สัตว์ที่ติดเชื้อ อาจเป็นแหล่งของการติดเชื้อด้วย เส้นทางหลักของการแพร่กระจายคือ ละอองที่มีไวรัสไข้หวัดใหญ่ ซึ่งเข้าสู่ร่างกายผ่านทางทางเดินหายใจ จำนวนเล็กน้อย สามารถติดเชื้อได้โดยการสัมผัสทางอ้อมกับผ้าเช็ดหน้า และผ้าเช็ดตัวที่ใช้ร่วมกัน

วิธีป้องกันไวรัสไข้หวัดใหญ่ ควรรับวัคซีนไข้หวัดใหญ่ วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่เป็นวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่โดยเฉพาะ หลังจากฉีดวัคซีนแล้ว ร่างกายสามารถผลิตแอนติบอดีต้านไวรัสไข้หวัดใหญ่ได้เฉพาะเจาะจง ซึ่งสามารถต้านทานการบุกรุกของไวรัสไข้หวัดใหญ่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพราะสามารถบรรลุวัตถุประสงค์ในการป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่

วิธีนี้เป็นมาตรการป้องกันที่มีประสิทธิภาพสูงสุด อย่างไรก็ตาม ผู้ปกครองต้องเตือนว่าวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ มีไว้สำหรับไวรัสไข้หวัดใหญ่เท่านั้น เพราะก่อให้เกิดโรคไข้หวัดใหญ่ได้ง่ายมาก เชื้อโรคอื่นๆ ที่ทำให้เกิดโรคหวัด ไม่มีผลตามความเห็นชี้นำเกี่ยวกับการฉีดวัคซีนป้องกัน”ไข้หวัดใหญ่” ที่ออกโดยกระทรวงสาธารณสุข นักเรียนชั้นประถมศึกษาและเด็กอนุบาล เป็นกลุ่มที่แนะนำหลักสำหรับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่

ดังนั้นควรใส่ใจกับปัจจัยแวดล้อม ในฤดูที่มีไข้หวัดใหญ่สูง ลมแรงและความเย็นเป็นสิ่งที่พบได้บ่อยที่สุด ในสภาพอากาศหนาวเย็น โดยทั่วไป ประตูและหน้าต่างจะปิด อากาศภายในอาคารจะไม่หมุนเวียน จึงเป็นสาเหตุให้ไข้หวัดใหญ่แพร่ระบาดได้ง่าย ดังนั้นครอบครัวกับโรงเรียนอนุบาล จึงควรเปิดหน้าต่างระบายอากาศบ่อยๆ เพื่อให้อากาศสดชื่น

ในเวลาเดียวกัน เด็กเล็กควรหลีกเลี่ยงสถานที่สาธารณะที่มีผู้คนพลุกพล่าน เพื่อหลีกเลี่ยงไวรัสไข้หวัดใหญ่ นอกจากนี้ ผู้ปกครองควรใส่ใจในการเพิ่มหรือลดเสื้อผ้าให้บุตรหลานในเวลาที่เหมาะสม เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ร้อนเกินไป อาหารป้องกันไข้หวัด ควรเลือกทานอาหารที่เหมาะสม ยังมีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคไข้หวัดใหญ่

ดังนั้น ผู้ปกครองควรเชี่ยวชาญในการเตรียมอาหารสำหรับบุตรหลานของตน โดยทั่วไป อาหารควรจะเบา ย่อยง่าย และไม่มันเยิ้ม นอกจากจะตอบสนองความต้องการทางโภชนาการ แต่ยังเพิ่มความอยากอาหารอีกด้วย ในเวลาเดียวกัน ผู้ปกครองไม่ควรละเลยการเสริมวิตามิน และแร่ธาตุ โดยทั่วไป ยิ่งวิตามินและแร่ธาตุมากเท่าไหร่ ก็สามารถสนับสนุนปัจจัยด้านโภชนาการได้มากขึ้นเท่านั้น การป้องกันและภูมิคุ้มกันที่ดียิ่งขึ้น ทำให้เด็กสุขภาพดีขึ้นอีกด้วย

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ > บทสัมภาษณ์ ของนักกายภาพบำบัด เกี่ยวกับการดูและสุขภาพจิตด้วยการแต่งห้อง